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Re Gaya
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日々ノートに書くことで毎日の優先順位を決めて前より動くことができました。
それはただのTODOリストではなく、もの、人、自分の気持ち、自分の今日1日、1分1秒を何に使うのかを見つめる時間を持つことで
自分で選択して行動することにつながるし、
その毎日の積み重ね、毎日何に時間を使うかで
そりゃ人生変わると思えました。
まだまだ習慣にはなっていないと感じる時もあるけれど、続けていきます。